Vegane Bolognese, einfach perfekt!
Aufrufe: 446Ich hätte es nicht gedacht, dass eine vegane Bolognese so einfach zu machen und doch so perfekt schmecken kann. Zutaten: 1 Aubergine 1 Zucchini 2 Tomaten 1 Zwiebel 1...
Uncategorized
Karottennudeln – Low Carb Nudeln
Aufrufe: 408Diese Karottennudeln sind kohlehydratarm und somit eine tolle und vor allem leckere Speise für eine Low Carb Ernährung. Sie eignen sich hervorragend als Beilage oder mit einer leckeren Soße als Hauptgericht....
Chips – fettfrei einfach selbstgemacht
Aufrufe: 562Ich gehöre eigentlich eher zur “süßen Fraktion”, für alle Chips Fans habe ich hier ein tolle fettfreie Alternative. So kann man ohne zu schlechtes Gewissen abends mal ein paar Chips naschen....
Kalorienarmer Griechischer Salat ohne Dressing
Aufrufe: 358 Ein Salat, der auch ohne Dressing schmeckt gibt es nicht? Doch dieser Salat schmeckt köstlich alleine durch seine Hauptzutaten. Zutaten: 1 Salatgurke 1 Zwiebel 3-4 Tomaten 2 Paprika...
Saftig zarter Rosmarin-Rinderbraten
Aufrufe: 547Einen saftig zarten Rinderbraten herzustellen ist eigentlich keine Kunst. Ein guter Rosmarin-Rinderbraten braucht lediglich etwas Zeit zum Garen. Zutaten: 2 kg Rinderbraten 1 Knoblauchzehe 1 TL Rosmarin Salz, Pfeffer...
Veganer Löwenzahn-Honig
Aufrufe: 295Bei diesem. Löwenzahn-Honig handelt es sich nicht um Honig, der von Bienen hergestellt wird. Daher ist er eine tolle Alternative für Veganer. Schmecken tut er auf alle Fälle egal ob du...
Avocado-Knoblauch-Aufstrich
Aufrufe: 471Ein sehr köstlicher Aufstrich oder Dip mit Avocado in Kombination mit Knoblauch. Dazu hat er noch eine tolle grüne Farbe, was auf jedem Buffet in Auge sticht. Zutaten: 1...
Knackig frischer Radieschen-Dipp
Aufrufe: 357Dieser Brotaufstrich ist super schmackhaft und schnell gemacht. Zutaten: 1 Bund Radieschen 100 g Magerquark 50 g Naturjoghurt 0,2% Fett Salz, Pfeffer, Tomatengewürz Zubereitung: Die Radieschen befreist du...
Vitamin-Bombe
Aufrufe: 305Dieser Smoothie bringt dich schnell wieder auf die Beine oder du wirst erst gar nicht krank. Gesund und lecker zu gleich. Zutaten: 1/2 Tasse Mangostücke 1/2 Tasse Ananasstücke 1...
Saftig, lockerer Orangenkuchen – glutenfrei und fettarm
Aufrufe: 376 Ein leckere süße Verführung, die du mit gutem Gewissen auch beim Abnehmen genießen kannst. Zutaten: 8 Eier 250 g Zucker 250 g Magerquark 1 TL Vanilleessenz oder Mark...
