Brokkoli-Suppe mit Schmelzkäse und Mandeln
Aufrufe: 352Diese Brokkoli-Suppe ist mehr als nur als Vorspeise zu gastieren. Zutaten: 750 g frischer Brokkoli 2 mittelgroße Zwiebeln 40 g Butter 2 EL pflanzl. Öl 1,5 EL Gemüsepaste 700 ml...
Schnelle Rezepte (max 30 Min)
Karottennudeln – Low Carb Nudeln
Aufrufe: 353Diese Karottennudeln sind kohlehydratarm und somit eine tolle und vor allem leckere Speise für eine Low Carb Ernährung. Sie eignen sich hervorragend als Beilage oder mit einer leckeren Soße als Hauptgericht....
Chips – fettfrei einfach selbstgemacht
Aufrufe: 514Ich gehöre eigentlich eher zur “süßen Fraktion”, für alle Chips Fans habe ich hier ein tolle fettfreie Alternative. So kann man ohne zu schlechtes Gewissen abends mal ein paar Chips naschen....
Kalorienarmer Griechischer Salat ohne Dressing
Aufrufe: 303 Ein Salat, der auch ohne Dressing schmeckt gibt es nicht? Doch dieser Salat schmeckt köstlich alleine durch seine Hauptzutaten. Zutaten: 1 Salatgurke 1 Zwiebel 3-4 Tomaten 2 Paprika...
Gyros in Metaxasoße
Aufrufe: 411Mit diesem köstlichen Rezept bringst du etwas Urlaubsstimmung in deine Küche. Das Gyros in Metaxasoße ist schnell und. einfach zubereitet, dazu passt Reis, Baguette oder die griechischen Nudeln (Kritharaki) Zutaten:...
Pellkartoffeln mit Quark
Aufrufe: 351Früher galt dieses Gericht als “Arme Leute Essen” – heute ist es für meinen Sohn und mich ein Lieblingsgericht geworden. Klasse ist natürlich, diese Speise ist kalorienarm und schnell...
Gefüllter Curry-Butternut alla Alex
Aufrufe: 348Herbstzeit ist Kürbiszeit. Ein schmackhaftes orientalisches Gericht mit dem Kürbis Butternut. Zutaten für 1 Person: 1 Butternutkürbis 100g Reis Curry Gemüsepaste oder Gemüsebrühe Wasser zum Reis kochen Zubereitung: Zuerst habe...
Hokkaido-Kürbissuppe – köstlich-asiatische
Aufrufe: 321Diese leckere Kürbissuppe mit einem asiatischen Touch ist schnell zubereitet und ein toller Aufwärmen in kalten Tagen. Zutaten: 1 Hokkaido 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 3 mittlere Kartoffeln 2 Karotten...
Knackig frischer Radieschen-Dipp
Aufrufe: 308Dieser Brotaufstrich ist super schmackhaft und schnell gemacht. Zutaten: 1 Bund Radieschen 100 g Magerquark 50 g Naturjoghurt 0,2% Fett Salz, Pfeffer, Tomatengewürz Zubereitung: Die Radieschen befreist du...
Eiercreme – Köstliches aufs Brot
Aufrufe: 418 Diese super schmackhafte Eiercreme ist nicht nur für Vegetarier etwas. Dieser Brotaufstrich ist mir oftmals lieber als eine Scheibe Wurst auf dem Brot. Zumal sie auch toll für die Grillsaison...
